Holenderska metoda opuszczania strefy komfortu
„Dobrobyt rodzi odrętwienie. Komfortowe, nowoczesne życie zapewnia poczucie błogostanu. Nasi przodkowie w nieodległej przeszłości w dużo większym stopniu zarabiali na byt pracą fizyczną, dziś posługujemy się przede wszystkim głową. Zaniedbaliśmy sprawność ciała, a nasze profesje są do tego stopnia pozbawione fizyczności, że wymyślamy siłownie, programy fitness i diety, które mają zastąpić uprawianie roli czy wywołaną … Dowiedz się więcej